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Las senales que predicen el manana de la conexion

Las senales que predicen el manana de la conexion

John Gottman investigo cuales eran los aspectos que superior anticipaban como iba an acontecer un cortejo. Logro un enorme exito al confeccionar un instrumento que acertaba en el 90% sobre casos

Una cosa no marcha. (iStock)

Es extremadamente sencillo, en los comienzos sobre una comunicacion, que la empeno desbordante nos empuje a descuidar sobre mirada componentes esenciales sobre el caracter de la sujeto que elegimos Con El Fin De compartir la vida. Las hembras, sobre todo, solemos manejar las principios peor que los miembros masculinos. Nos ilusionamos en superabundancia a las primeras de cambio y nos entregarnos plenamente desde un fundamentos sin conocer verdaderamente si lo que poseemos delante seri­a un principe o un sapo. El reto consistira, mas bien, en ir poquito a poco guiandonos por la brujula sabia sobre nuestro bienestar emocional interior.

El romance desplazandolo hacia el pelo la emocion son estupendos, No obstante nunca son magicos y pueden enmascarar puntos cruciales sobre la personalidad de el otro que deberas considerar. Por eso, aconsejamos que intentes posicionarte cara al otro igual que un desconocido del que no sabes ninguna cosa en punto de suponerlo todo.

Un psicologo estadounidense llamado John Gottman se afano en investigar cuales eran los enfoques cruciales que mejor predicen el futuro de la conexion sobre pareja. Logro un exito descomunal al confeccionar un codiciado instrumento que podia augurar el porvenir sobre una pareja asi­ como acertar en un 90% sobre las casos.

Que si en que lugar estas a cada segundo, que si con quien hablas, que si ponte esto o lo otro, que si en que te gastas el dinero, etc. ?Te suena sobre alguna cosa?

Son cuestiones que se relacionan con la facultad sobre dar, sobre quedar interesado en el otro, de ser receptivo asi­ como discutir sobre examinar lo penetrante y fundamental sobre el o la novia.

En caso de que tu interes sobre libertad se ve comprometido

En caso de que estas con una sujeto que se empena en controlarte, nunca hay duda sobre que nunca comprende que lo que permite viable la trato no es el control. Cuando tratas al otro igual que la posesion erosionas, carente darte cuenta, los cimientos sano en las que se erige cualquier comunicacion el puro examen sobre la individualidad del otro.

Los usuarios que controlan a sus parejas reflejan la enorme inseguridad interior, nunca logran interpretar bien las exigencias de el otro asi­ como desconocen, por lo tanto, como gratificarlas. ?Como podri­an regresar a concebir las exigencias unicas y especificas de su pareja si las viven como si fueran una amenaza?

A estas personas les es excesivamente complejo establecer una trato asentada en el examen sobre la liberacii?n intrinseca de el otro desplazandolo hacia el pelo gestionar las diferencias dentro de ellos de forma que las decisiones se hallen alineadas.

En la pareja tiene que haber por lo menos un 80% de intercambios positivos liga a un 20% sobre negativos

No obstante, la sujeto con la robusta empuje en si misma, si. La confianza puede desfallecer, No obstante nunca fallecer. Les resulta mas simple asimilar desplazandolo hacia el pelo asentir que si su pareja opta por una diferente persona es por motivo de que la trato actual nunca es lo que debiera ser. No quiero con esto declarar que la ruptura nunca sea la verdad dura, tragico, donde existe dolor desplazandolo hacia el pelo, ?claro!, que puede que resulte complicado al comienzo de acoplar. No obstante siempre puedes despedirte agradeciendo lo vivido, lo compartido, y confiar en dar con an otra humano que vaya mas contigo y con quien seas abundante mas acertado.

El fracaso de la difusion

John Gottman concluyo, fruto de un extenso y no ha transpirado cuidadoso prueba llevado a cabo en la Universidad sobre Washington, que la comunicacion es un aspecto crucial en las relaciones. Lo demostro midiendo el porcentaje de intercambios positivos asi­ como negativos entre 100 parejas durante la conversacion en la que estaban en desacuerdo. En las parejas que duraron a lo generoso de el lapso, las comentarios positivos (que reflejan, como podri­a ser, acuerdo, comprension, perdon) eran extremadamente superiores a las negativos (asociados a la hostilidad, la critica o el desprecio), en particular, con una repeticion de 5 a 1 mientras que, las que abandonaron, la tasa era de 1 a 1.

Afirmo que en una pareja deberi?n estar al menos un 80% de intercambios positivos cara al 20% y no ha transpirado que estos pueden permanecer carente solucionar. Las diferencias que esten presentes al comienzo sobre una trato se mantendran latentes a lo largo de al completo el itinerario. Recuerda, seri­a fundamental nunca enganarse.

En caso de que descubres que estas en una relacion en la cual el porcentaje escora hacia el polo gafe preguntate si seri­a la mas sano de ti. Puedes tratar de que las cosas funcionen durante un tiempo. Y, para eso Gottman sugiere que te centres en aumentar el 80% de interacciones positivas en sitio sobre debatir de transformar el 20% restante. Seri­a mas, te tocara aceptar que reclamar que el otro cambie nunca seri­a el camino mas sabio. De hecho, ni siquiera dependeri? sobre ti.

Deseas ardientemente estar separado en residencia

Quiza ha llegado la ocasion sobre plantearse con coraje el final sobre la conexion asi­ como aspirar por otra mas salubre.

Eso si, procura esta ocasion seleccionar a un autentico “maestro sobre relaciones”, es decir, una www.datingranking.net/es/citas-birraciales/ ser que tenga el habito mental de investigar cosas que apreciar, cosas por las que declarar “GRACIAS”. Por motivo de que “bondad en la inspeccion asi­ como generosidad en el corazon”, favorecen a arraigar con potencia al verdadero amor.

Raquel Tome Lopez seri­a psicologa asi­ como psicoterapeuta en el foco Guia sobre Psicoterapia.